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打造校園“營養(yǎng)加油站”,又一地出臺中小學(xué)生午餐營養(yǎng)配餐新標準! 

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2024-07-25  來源:食育網(wǎng)
核心提示:近日,《中小學(xué)生午餐營養(yǎng)配餐技術(shù)規(guī)范》(DB 3202/T 1076-2024)無錫市地方標準,經(jīng)無錫市市場監(jiān)督管理局批準后正式發(fā)布,為保障市民的健康和生活質(zhì)量繪制了新的藍圖。

近日,《中小學(xué)生午餐營養(yǎng)配餐技術(shù)規(guī)范》(DB 3202/T 1076-2024)無錫市地方標準,經(jīng)無錫市市場監(jiān)督管理局批準后正式發(fā)布,為保障市民的健康和生活質(zhì)量繪制了新的藍圖。


對于正在茁壯成長的中小學(xué)生來說,營養(yǎng)均衡的午餐是他們學(xué)習(xí)和成長的有力支撐。《中小學(xué)生午餐營養(yǎng)配餐技術(shù)規(guī)范》標準規(guī)定了中小學(xué)校在校學(xué)生午餐的基本要求、營養(yǎng)標準、配餐原則、配餐流程等,適用于為6歲~17歲中小學(xué)生提供午餐的學(xué)校食堂或?qū)W校食材集中配送單位。

自2019年9月,無錫市率先建成全國首個學(xué)校食材統(tǒng)一配供體系,創(chuàng)建了學(xué)生午餐無錫模式,在學(xué)生午餐工作方面積累了寶貴經(jīng)驗。

該標準根據(jù)不同年齡段學(xué)生生長發(fā)育特點和營養(yǎng)需求,結(jié)合本地食物資源和飲食習(xí)慣,分年齡段規(guī)定了每人每日午餐應(yīng)該提供的食物種類及數(shù)量、能量及營養(yǎng)素的供給量,并從食物多樣、預(yù)防營養(yǎng)素缺乏、少鹽少油控糖、因時因地制宜、合理烹調(diào)等方面制定了配餐原則,為學(xué)生午餐的配餐提供了參考依據(jù)和操作指導(dǎo),對于進一步提高無錫市學(xué)生餐質(zhì)量水平,改善學(xué)生營養(yǎng)狀況,推動無錫市學(xué)生午餐運作向規(guī)范化、標準化發(fā)展具有重要意義。

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《中小學(xué)生午餐營養(yǎng)配餐技術(shù)規(guī)范》


01


范圍

?規(guī)定了中小學(xué)校在校學(xué)生午餐的基本要求、營養(yǎng)標準、配餐原則、配餐流程等。

?適用于為6歲~17歲中小學(xué)生提供午餐的學(xué)校食堂或?qū)W校食材集中配送單位。

02


基本要求

人員配備:學(xué)校食堂或?qū)W校食材集中配送單位至少配備1名具有資質(zhì)的專(兼)職營養(yǎng)指導(dǎo)人員,并公布相關(guān)人員資質(zhì)。

人員培訓(xùn)考核:營養(yǎng)指導(dǎo)人員定期接受食品安全及營養(yǎng)健康等方面的培訓(xùn),每年度不少于20學(xué)時,并每年組織一次崗位能力自我測評和考核。

營養(yǎng)教育:在供餐學(xué)校開展多種形式的學(xué)生營養(yǎng)健康教育活動,每年度開展1次學(xué)生營養(yǎng)健康知識知曉率調(diào)查,動態(tài)掌握學(xué)生營養(yǎng)健康知識知曉情況。

食譜公示:學(xué)校食堂或?qū)W校食材集中配送單位提前一周將學(xué)生午餐帶量食譜向?qū)W校師生和家長公示,每月收集師生和家長的意見,及時調(diào)整和修正學(xué)生午餐的營養(yǎng)食譜。

03


營養(yǎng)標準

午餐比例:午餐提供的能量和營養(yǎng)素占全天總量的35%~40%。其中蛋白質(zhì)供能比為10%~20%,脂肪供能比為20%~30%,碳水化合物供能比為50%~65%。

午餐提供的能量及營養(yǎng)素:午餐提供的能量及營養(yǎng)素應(yīng)滿足不同年齡段學(xué)生生長發(fā)育需求,具體供給量見附錄A.1。

午餐的食物種類和數(shù)量:午餐應(yīng)提供谷薯類,蔬菜水果類,動物性食物,奶類、大豆及堅果類,油鹽及調(diào)味品類五類食物。不同年齡段學(xué)生每人每天食物種類及數(shù)量見附錄 A.2。

04


配餐原則

食物多樣:每天午餐提供的食物種類不少于8種,做到食物多樣,合理搭配,注重營養(yǎng)與口味。

預(yù)防營養(yǎng)素缺乏:學(xué)生午餐宜提供富含礦物質(zhì)和維生素的食物。

少鹽少油控糖:控制食鹽和烹調(diào)油用量,午餐每人食鹽使用量1.5g~2.0g,每人烹調(diào)油使用量8g~10g,限制使用添加糖。

因時因地制宜:根據(jù)季節(jié)特點和本地居民飲食習(xí)慣,選購新鮮、安全、適合學(xué)生食用的食材。

合理烹調(diào):烹調(diào)優(yōu)先采用減少營養(yǎng)成分損失和保持自然風(fēng)味的食物烹飪方法,以蒸、煮、燉為主,少用煎、炸、熏、烤等烹飪方法。

05


配餐流程

確定需要配餐的學(xué)生年齡段:參照表格確定該年齡段學(xué)生的午餐能量需要量。

計算蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物應(yīng)提供的能量:根據(jù)三大產(chǎn)能營養(yǎng)素的供能比(蛋白質(zhì)10%~20%,脂肪20%~30%,碳水化合物50%~65%),計算蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物應(yīng)提供的能量。

確定主食的品種和數(shù)量:根據(jù)碳水化合物的需要量,確定主食的品種和數(shù)量。

確定副食的品種和數(shù)量:根據(jù)蛋白質(zhì)和脂肪的需要量,確定副食的品種和數(shù)量。

核查食譜的編制是否科學(xué)合理:分別對蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物供能比,礦物質(zhì)、維生素供給量進行核查,調(diào)整食物品種和數(shù)量,直至能量和營養(yǎng)素供給滿足要求。

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附錄與參考:

附錄部分提供了詳細的能量及營養(yǎng)素供給量表、食物互換表、富含礦物質(zhì)和維生素的食物列表、四季時令蔬菜水果推薦以及營養(yǎng)午餐帶量食譜示例等,為實際操作提供了有力的參考依據(jù)。

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孩子的健康成長是我們共同的責(zé)任。《中小學(xué)生午餐營養(yǎng)配餐技術(shù)規(guī)范》的出臺,標志著無錫市在保障學(xué)生營養(yǎng)健康方面邁出了堅實的一步。它不僅是一份技術(shù)規(guī)范,更是對學(xué)生未來投資的承諾,讓每一位在校生都能享受到既安全又營養(yǎng)的午餐,助力他們健康成長,茁壯成才。



來源:無錫市市場監(jiān)督管理局官網(wǎng)

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食育網(wǎng)小編


 

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