隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快和飲食文化的日益豐富，兒童面臨的營(yíng)養(yǎng)不均衡問(wèn)題愈發(fā)突出。他們不僅容易沉迷于高糖、高脂肪的快餐和零食，還可能在家庭和學(xué)校環(huán)境中接觸到不合理的飲食習(xí)慣。因此，食育健康作為培養(yǎng)兒童良好飲食習(xí)慣和生活方式的重要途徑，顯得尤為重要。8月27日，多蘭社區(qū)攜手旗婦幼保健院開(kāi)展了“知食養(yǎng)慧飲食”兒童食育科普講座活動(dòng)。
活動(dòng)中，旗婦幼保健院患者服務(wù)中心主任、注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師郭廣芳從孩子的特性入手，通過(guò)播放生動(dòng)有趣的PPT的方式，將復(fù)雜的營(yíng)養(yǎng)學(xué)原理用簡(jiǎn)單易懂的語(yǔ)言轉(zhuǎn)變?yōu)楹⒆觽円子诶斫獾膶?shí)例和色彩鮮艷的畫(huà)面，很容易就抓住了孩子的注意力，使現(xiàn)場(chǎng)的孩子快速地接受健康飲食的知識(shí)。郭老師通過(guò)食物金字塔的現(xiàn)場(chǎng)展示，直觀地引導(dǎo)孩子們?cè)谌粘５娘嬍持胁粌H僅要注意各類食物的“量”，更重要的是“質(zhì)”與“均衡”。看完P(guān)PT后，小朋友們爭(zhēng)先恐后地舉手發(fā)言，紛紛表示以后不會(huì)挑食，要多吃青菜。郭老師表示：“食育的起點(diǎn)在食、重點(diǎn)在育，食育教育不單是能讓小朋友意識(shí)到健康飲食的重要性，還能讓小朋友獲得有關(guān)“食”的知識(shí)和選擇“食”的能力，最終養(yǎng)成讓孩子受益終生的健康飲食習(xí)慣”。
通過(guò)此次食育科普講座活動(dòng)，成功在孩子們心中播下健康飲食的種子，使小朋友們對(duì)健康飲食有了更加清晰的認(rèn)識(shí)和更濃厚的興趣。下一步，多蘭社區(qū)將繼續(xù)探索更多元化的食育教育方式，為孩子們的健康成長(zhǎng)貢獻(xiàn)我們的力量。
通過(guò)此次食育科普講座活動(dòng)，成功在孩子們心中播下健康飲食的種子，使小朋友們對(duì)健康飲食有了更加清晰的認(rèn)識(shí)和更濃厚的興趣。下一步，多蘭社區(qū)將繼續(xù)探索更多元化的食育教育方式，為孩子們的健康成長(zhǎng)貢獻(xiàn)我們的力量。
